Glycine - 500 grammes
Qu'est-ce que la glycine?
Saviez-vous que la glycine est un acide aminé non essentiel au goût sucré?
Elle a des propriétés cicatrisantes et antioxydantes. Elle est reconnue pour contribuer à la synthèse des acides biliaires du foie et favoriser sa détoxication. De plus, on retrouve d'importantes quantités de glycine dans le liquide de la prostate. Ceci laisse donc entendre que la glycine joue un rôle protecteur sur cette glande.
Par ailleurs, la glycine occupe une fonction importante pour le cerveau en jouant le rôle de neuromodulateur. Étant donné ses propriétés calmantes sur les neurones, elle améliore également la qualité du sommeil. La glycine réduit aussi le taux de cοrtisol souvent élevé en période de stress. Enfin, elle stimule la production d'hοrmones de croissance.
0,5 mesure par jour dans 1 tasse d'eau ou de jus - le matin
Les bienfaits de la glycine :
- Abaisse le cοrtisol
- Favorise un sommeil récupérateur
- Stimule la production d'hοrmones de croissance
- Favorise la détοxication du foie
- Freine la dégradation